Frokostsmoothie
Vanskelighetsgrad
Lett
Tidsforbruk
10 min
Ingredienser for 2 posjoner
- 2 dl frossen frukt, enten blåbær, jordbær eller bringebær
- 1 banan
- 1 ss kruska-kli
- 1 ts malt kanel
- 1 håndfull nøtter, gjerne valnøtter
- 2 dl Biola Syrnet Lettmelk
- 1 dl Ingen ingrediens valgt
Tips
Dette er en supersunn frokostsmoothie, som metter helt til lunsj-tid.
Varier smaken med ulik frossen frukt. Kruska-kli,
sammen med de sunne bakteriene i Biola, gir magen noe å jobbe med. MANA
og valnøtter sørger for masse antioksidanter.
Slik lager du Sverregårdens frokostsmudi
- Ha alle ingrediensene i en blender
- Kjør blenderen til du har en jevn og fin smudi
- Hell smudien i to glass og server med sugerør
- Nyt!